Alz Res Therapy：健康饮食，可减缓痴呆风险

饮品作为开发预防失智症机会的目标获取了日益多的关注，因为它直接影响了失智症的几个整体组态，包括氧化担忧、呼吸道和血管异常。因此，各种研究成果已经将坚定肥胖症的饮品模式与加快概念化能力增高的速度和降低失智症的高风险建立联系慢慢地。

尽管这种肥胖症的饮品模式确实对大脑肥胖症是次优的。因此，爱琴海-阻止高血压饮品疗法（DASH）施压脊髓性疾病疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）饮品已经被开发出来，以独特的模式强调与大脑肥胖症有关的粪便，如绿叶蔬菜和果实。坚定MIND饮品或许与更好的概念化表现、更极少的概念化衰退和更低的痴呆高风险有关，但有两个方法学弊端即使如此难以解决。

首先，整体上研究成果的平均随访小时为4.5至6.6年，这与失智症的前驱阶段整体一致。在这一概念化持续性减去的阶段，饮品习惯不会好转，例如，由于抑郁症状和味觉持续性。这不会在饮品模式和失智症的短期关联中都引入反之亦然因果亲密关系。依然随访的研究成果允许在累积的小时段内研究成果关联，可以提供对确实的反之亦然因果亲密关系的见解。

第二，在观察性研究成果中都研究成果饮品模式是众所周知的不方便，因为它总是受到与世隔绝模式的干扰。尽管过去的研究成果在分析中都控制了与世隔绝模式的因素，但湿气的夹杂因素确实即使如此存在。在这方面，举足轻重的是要认识到肥胖症饮品和与世隔绝模式的理智在依然的几十年里急剧减低，很确实因此也减低了饮品质量和其他与世隔绝模式因素之间的亲密关系。这意味着那些最体谅自己肥胖症的人坚定肥胖症饮品和与世隔绝模式，而那些不太体谅自己肥胖症的人坚定不太肥胖症的饮品和与世隔绝模式。在同一研究成果人群中都使用历史和美学的饮品模式数据，并更为它们与失智症高风险的亲密关系，可以集中都认识到夹杂情况，因为历史数据确实比美学数据更极少受到与世隔绝模式因素的直接影响。

鹿特丹研究成果是一项基于人口比例的革命性研究成果，在1989-1993年和2009-2013年在一个整体不分隔的样本中都分析报告了饮品肥胖症。

藉此，路口特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的环境污染中都，阐释坚定MIND饮品与失智症高风险之间的关联，在累计的随访间隔中都。此外，为了弄清MIND饮品是否或许比其他肥胖症饮品对大脑肥胖症更有针对性，还研究成果了坚定其他两种肥胖症饮品与失智症高风险之间的关联。

在以人口比例为基础的鹿特丹研究成果中都，他们使用必要的粪便频率表格对1989年至1993年过后的5375名举例来说（小时延迟I）和2009年至2013年过后的2861名举例来说（小时延迟II）的饮品钙进行了分析报告。我们计算了MIND饮品高分，并使用Cox模型研究成果其与；也失智症高风险的亲密关系；发病的；也失智症被日志到2018年。

在从小时延迟I开始的平均15.6年的随访过后，1188名举例来说复发了失智症。小时延迟I较高的MIND饮品高分与随访前7年的痴呆高风险较低有关（危险性比（HR）[95%均值（CI）]，每标准差（SD）减低0.85[0.74，0.98]），但在短的随访间隔内，关联变为了。

从小时延迟II开始的平均随访小时为5.9年，过后有248名举例来说复发了失智症。在每个随访间隔过后，小时延迟II的MIND饮品投球越高，痴呆高风险越低，但随着小时的推移，关联性略有逼近（随访7年的HR[95% CI]，每SD减低0.76[0.66, 0.87]）。

小时延迟II的MIND饮品高分与痴呆高风险的亲密关系比小时延迟I的MIND饮品高分更为密切。

该研究成果的举足轻重含意在于发现了：更好地坚定MIND饮品与随访的背几年内失智症高风险的降低有关，但这确实部分是由反之亦然因果亲密关系和与世隔绝模式的剩余混淆所解释的。需要进一步的研究成果来说明了MIND饮品在多大程度上会直接影响失智症的高风险。

注解出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()